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楼主: 涵涵小八宝

[身心健康] 幼儿秋季养生小常识 宝妈快收起来

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 楼主| 发表于 2016-9-1 17:20:56 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
9、皮肤防燥多洗澡润肤

坚持每天给宝宝洗澡,为避免宝宝感冒,宝宝沐浴时候的室温最好控制在23~26℃,水温宜在37~40℃之间,洗澡时间控制在10分钟左右。洗澡时可用宝宝专用的沐浴露。如果宝宝皮肤干燥,或有脱皮现象,可同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中,洗完后全身擦润肤露。
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 楼主| 发表于 2016-9-1 17:21:05 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
10、适量的室外运动

宝宝室外运动不仅能够增强宝宝身体抵抗力,也能够呼吸新鲜空气,加速身体新陈代谢。常见的秋季体育运动有小跑,球类,游泳等多种。但要视孩子的年龄大小进行运动,如果孩子太小,只适宜做些爬,抬头之类的运动。五岁以上的孩子就可以学习游泳,小跑,体操之类的需较大力量的运动了。
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 楼主| 发表于 2016-9-1 17:21:14 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
以上就是有关幼儿秋季养生常识的介绍,是不是对给自己孩子在秋季养生方面有一定的了解,幼儿秋季养生注重饮食也注意生活习惯。那么为了孩子的健康,把它记下来吧。
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发表于 2016-9-2 15:44:56 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
不容易啊,这么多要注意的
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发表于 2016-9-2 15:52:07 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
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