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跑起来吧

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发表于 2018-3-14 22:09:38 手机客户端 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏镇江

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句容铁三协会会员们每周三在句容的县中对面的龙锦新天地集合夜跑,已经是雷打不动的习惯了。不管寒冬腊月,还是炎炎夏日,句容铁三这些运动健儿们,都没有停下脚步。在句容往下蜀的路上,大家都会看到这些身姿矫健的运动达人们,迎风奔跑,勇往直前。我是刚刚才加入,就是因为佩服他们坚持不懈的毅力。
不管你是做什么的,都要有健康的身体,才可以用心工作,幸福的生活。而现在大部分人都沉迷于手机,网络,棋牌室,歌厅,酒场,声色犬马,身体越来越差,年纪轻轻的人,就开始三高了 ,高血糖高血脂高血压,是大部分现代人都有的,其实,只要你坚持运动,跑起来,一两个月后,你再看看,你的身体会说话的哦!
句容铁三协会里,很多人原来是胖子,身体不够健康,开始通过运动来健身,后来身体原来越棒,也迷恋上了各种运动,骑行,跑步,游泳。
健康生活,快乐运动,动起来吧!
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 楼主| 发表于 2018-3-14 22:11:50 手机客户端 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
虽然晚上的光线不太好,我们还是要拍个照片的哦!
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发表于 2018-3-15 08:36:33 手机客户端 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
都是健身达人。
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发表于 2018-3-15 10:10:54 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
强身健体,铁三好样的
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发表于 2018-3-15 12:22:09 手机客户端 | 显示全部楼层 来自: 中国
过度运动,对身体有害,加剧关节磨损。

你看那些竞技运动员,全是伤病废人。
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发表于 2018-3-15 12:42:06 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
现在的人都是富贵病和手机病
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发表于 2018-3-15 14:05:38 手机客户端 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
我老公上班都是跑路,连感冒都木有,身体棒棒得。为你们点赞
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发表于 2018-3-15 14:19:30 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
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发表于 2018-3-15 14:45:55 | 显示全部楼层 来自: 美国
多运动 时间会还你一个健康的身体
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发表于 2018-3-15 14:46:16 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
多运动对身体真的很有好处的
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