句容热线网

 找回密码
 立即注册
搜索
查看: 5237|回复: 8

[美食DIY] 土豆鸡胸生菜小三角

[复制链接]
发表于 2018-7-11 09:54:27 手机客户端 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏镇江

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

x
土豆+鸡胸+生菜

煮鸡胸的时候放点盐和料酒
土豆煮熟压泥
生菜切碎
一起搅合搅合
撒点黑胡椒
我喜欢加点醋
反正就 减肥餐
【绝对没有垃圾食品好吃!!!
不要减肥的不要做这个!
压土豆泥压的手要断了!】

201807114962891531274066781065.jpg
专属句容本地社区
回复

使用道具 举报

发表于 2018-7-11 10:00:08 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
减肥总是痛苦的   
专属句容本地社区
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-7-11 11:30:46 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
减肥真的很难
专属句容本地社区
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-7-11 14:42:39 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
决定减肥决定做这个
专属句容本地社区
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-7-11 14:52:55 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
又学到了一招
专属句容本地社区
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-7-11 15:04:58 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
土豆煮熟冷一冷放到保鲜袋里用个擀面杖或者瓶子一压就行了,捣的累死了
专属句容本地社区
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-7-11 15:43:50 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
减肥好痛苦哇
专属句容本地社区
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-7-12 09:30:29 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
你是有多想不开,减肥?
专属句容本地社区
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-7-17 14:52:31 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏镇江
这外型怎么做的跟日本寿司似的
专属句容本地社区
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|句容联盛网络信息服务有限公司

GMT+8, 2024-3-29 16:50

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表