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楼主: 庭院静好

谁能跟我同学一样每天这样做饭,我就服她(他)!

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 楼主| 发表于 2019-6-18 20:40:56 | 显示全部楼层

反正让我早上这样吃,尽管很科学,我还是吃不下,我不喜欢有油的早饭。
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 楼主| 发表于 2019-6-18 20:55:07 | 显示全部楼层
下一站守候 发表于 2019-6-18 14:31
请问可以早上你家做客吗

我要是也能每天做出这样的花样早饭,我也就出息了
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 楼主| 发表于 2019-6-18 20:58:59 | 显示全部楼层

每天认真生活认真工作,认真吃早饭,双休就到高铁4小时范围圈旅游,北京,重庆,武汉,,,,生活就是逛吃逛吃,不枉此生!
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 楼主| 发表于 2019-6-18 21:00:24 来自热线APP | 显示全部楼层
抹茶肉串 发表于 2019-06-18 16:16
早饭吃这么好????

晚饭就这么简单,但也能保证营养
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 楼主| 发表于 2019-6-18 21:03:01 | 显示全部楼层
从136斤减到115,保持了7年,身高165,减肥的人可以借鉴
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 楼主| 发表于 2019-6-18 21:07:16 | 显示全部楼层
泡面,烧烤,奶茶,碳酸饮料,奶油面包,,,,少吃为好
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发表于 2019-6-19 08:26:12 | 显示全部楼层
厉害了,一看就是在家经常做饭

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是的,外面的饭菜食香味全,但大多是调味品造就,多油多盐多糖一勺子味精,,,胡吃海喝,对身体极其不利。  详情 回复 发表于 2019-6-19 09:52
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发表于 2019-6-19 09:33:35 | 显示全部楼层
不会自己做饭的人

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要学的,对我们这样的家庭主妇来说,不会做饭还得了,一家三口难道要每天上饭店吗?  详情 回复 发表于 2019-6-19 09:47
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 楼主| 发表于 2019-6-19 09:47:06 来自热线APP | 显示全部楼层
电学 发表于 2019-06-19 09:33
不会自己做饭的人

要学的,对我们这样的家庭主妇来说,不会做饭还得了,一家三口难道要每天上饭店吗?
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 楼主| 发表于 2019-6-19 09:52:42 来自热线APP | 显示全部楼层
gcgc 发表于 2019-06-19 08:26
厉害了,一看就是在家经常做饭

是的,外面的饭菜食香味全,但大多是调味品造就,多油多盐多糖一勺子味精,,,胡吃海喝,对身体极其不利。
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