2024年3月6日（周三）三分钟读报

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巴黎残奥会坐式排球资格赛4月云南举行。

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北京研究建设全球数字经济标杆城市2024年工作安排等事项。北京永定河2024年春季生态补水启动。

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上海市民艺术夜校春季班3月8日开启报名，电竞、中医新课程上线。杭州将引入更多大赛，全域构建“10分钟健身圈”。

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天津港2024年首批“中国造”风电叶片出海。

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冷空气影响南方地区。3月5日20时至6日20时，西藏东部、青海南部和东部、川西高原北部、山西中南部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，西藏东部等地部分地区有大雪。

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甘味食物能滋补脾胃，大枣、山药等甘味食物口感甜，补益脾胃，可用大枣、山药、大米、小米一起煮粥，很适合春天食用。

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优质蛋白质含有的必需氨基酸种类齐全，且比例跟人体相近，易被吸收利用，能更好地提高免疫力，保护健康。饮食中最好有豆、奶、蛋、鱼、虾、肉、禽。