谢瑜，巴黎奥运会金牌获得者，两次被退出国家队？

方雨山

谢瑜，男，2000年6月12日出生于贵州省毕节市纳雍县，在家排行老三。中国射击运动员，效力于贵州队。 [20-21]
谢瑜年幼时常与叔叔谢忠良一起生活，谢忠良发现谢瑜体育成绩非常出众后，将其送至毕节市体育运动学校学习射击。
2017年，谢瑜进入省队参加训练 [34]。2018年，谢瑜在韩国世界锦标赛中，获得男子10米气手枪团体第1名以及个人第8名；同年11月，在亚洲射击锦标赛中，谢瑜获得男子10米气手枪团体银牌。2019年，谢瑜正式进入贵州省专业队进行射击训练。
2021年，谢瑜在全国冠军赛中获得男子10米气手枪银牌。2022年第十四届全运会中，获得10米气手枪混团铜牌 [12]。2023年，谢瑜职业生涯取得较大突破；8月25日，在2023年国际射联世界射击锦标赛上，谢瑜分别获得男子50米手枪慢射个人冠军和团体冠军，实现了历史性的突破，站上了世界冠军的领奖台；同年9月份的杭州亚运会上，谢瑜和团队以一环的分差，惜败印度队，取得了银牌 [12]。


2024年2月3日，巴黎奥运会最终队伍选拔赛第一场，谢瑜以总成绩593环打破了男子全国纪录 [9]；3月20日，谢瑜为贵州队首获巴黎奥运会入场券 [22]；


5月，在2024射击世界杯（阿塞拜疆巴库站）比赛中，谢瑜代表中国队出战，摘得10米气手枪个人金牌，并搭档中国队李雪夺得10米气手枪混合团体铜牌 [11]；6月6日，在射击世界杯德国站比赛上，贵州运动员谢瑜搭档姜冉馨，为中国队摘得气手枪混合团体项目银牌。 [18]
2024年7月28日，在2024年巴黎奥运会射击男子10米气手枪决赛中，中国选手谢瑜夺得金牌。 [28]

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早年经历

谢瑜从小生活在纳雍县化作乡黑塘村，从小就爱运动，只要下课铃一响，他就冲出教室跑到操场玩篮球 [31]。上小学时，谢瑜喜欢参加篮球、羽毛球等比赛，每次学校举办运动会他都会报名参加，且多次获得奖项 [12]。2008年恰逢北京奥运会，黑塘小学举办了“迎奥运·庆六一”活动，谢瑜参加低年级组比赛，获得了跳远、跳绳、50米短跑三个第一，还参与了4公里火炬游行 [31]。
2009年，由于谢瑜的父亲长年在外务工，谢瑜被叔叔谢忠良接到七星关区上学，离开了家乡 [31]。
2014年，谢瑜从七星关区鸭池中学转到毕节市体育运动学校读初中，期间，参加学校射击队进行男子手枪训练，在训练期间表现出较高的运动天赋， [16]2015年5月，谢瑜被送往贵州省毕节市体育运动学校接受训练和学习。 [12]谢瑜第一次到体校时，便对射击产生兴趣，便决定了要参加射击运动的训练，从此开启了自己的射击运动生涯。 [12]

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崭露头角
2015年，谢瑜参加贵州省射击锦标赛获男子少年组10米气手枪、50米手枪慢射两个项目金牌；2016年，谢瑜参加贵州省射击锦标赛，再次夺得该两项目金牌，2017年，夺得一金一银，同年11月，谢瑜由学校输送到贵州省射击射箭运动管理中心（专业队）参加集训。 [16]

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2018年的韩国世界锦标赛中，谢瑜获得男子10米气手枪团体第3名，个人第8名的成绩，同年在11月举办的亚洲射击锦标赛中获得男子10米气手枪团体银牌。2019年谢瑜正式进入贵州省专业队进行射击训练。此后，在不断地练习下，谢瑜的射击成绩逐渐进步。 [12]2020年9月30日，2020年全国射击冠军赛（手枪项目）男子10米气手枪比赛，贵州队谢瑜获得亚军。 [1]
2021年9月16日，在第十四届全运会射击10米气手枪混合团体决赛中，贵州队的钱微/谢瑜战胜联合二队的王倩/何正阳获得铜牌。 [14]2022年8月25日，2022年全国射击锦标赛（步、手枪项目）暨国家步、手枪射击队开罗世锦赛选拔赛，宁夏一队16:8击败谢瑜所在的贵州一队，贵州队获得银牌。 [2]

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突破发展
2023年，谢瑜的职业生涯取得较大突破， [12]2月8日，在2023全国射击冠军赛中，谢瑜获得10米气手枪60发项目第六名；在10米气手枪混合团体项目中，谢瑜搭档钱微获得第四名。 [3]6月7日，男子10米气手枪比赛，谢瑜夺得铜牌。 [4]同月，谢瑜入选2023年世锦赛男子10米气手枪项目的参赛阵容，于6月30日在北京集训，进入世锦赛备战阶段。 [5]8月17日，在巴库射击世锦赛男子10米气手枪团体赛中，谢瑜组成的中国队以1749环夺得金牌。 [6]8月25日，2023年国际射联世界射击锦标赛男子50米手枪慢射个人赛，谢瑜以总环数558夺得金牌；男子50米手枪慢射团体赛，谢瑜以总环数1655获得冠军；10米气手枪团体赛金牌 [15]；谢瑜实现了历史性的突破，站上了世界冠军的领奖台。 [7] [12]此后，谢瑜成为贵州射击世界冠军队伍中的新成员。

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近期发展
2023年8月28日，入选杭州第19届亚运会中国国家步、手枪射击队参赛运动员名单。 [8]9月28日，在杭州第19届亚运会射击男子10米气手枪团体赛比赛，谢瑜与队友张博文、刘锦尧一起代表中国队出战，以1733环的总成绩，一环的分差，惜败印度队，取得了银牌。 [12] [15]

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2024年2月3日，国家步手枪射击队巴黎奥运会最终队伍选拔赛第一场，男子10米气手枪资格赛中，谢瑜以总成绩593环打破了男子全国纪录。 [9]2月29日-3月4日，国家步手枪射击队巴黎奥运会最终队伍选拔赛（第二场），贵州选手谢瑜收获男子10米气手枪、男子10米气手枪混团两个项目的金牌。 [10]3月20日，国家步、手枪射击队巴黎奥运会最终队伍选拔赛第三场在西安落幕，贵州运动员谢瑜获得男子10米气手枪、10米气手枪混合团体的参赛资格。这是贵州运动员获得的首张巴黎奥运会参赛“门票”。 [22]5月，在2024射击世界杯（阿塞拜疆巴库站）比赛中，贵州运动员谢瑜代表中国队出战，摘得10米气手枪个人金牌，并搭档中国队李雪夺得10米气手枪混合团体铜牌。 [11]6月6日在射击世界杯德国站比赛上，贵州运动员谢瑜搭档姜冉馨，为中国队摘得气手枪混合团体项目银牌。 [18]

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个人评价
他们敢拼敢打，表现出了长期刻苦训练的素养，坚强的意志品质和良好的心态，才能让他们在大赛上取得优异成绩。（教练康虎 评） [23]
媒体评价
这几年，谢瑜水平进步迅速，积累了丰富的大赛经验。（贵州网 评） [24]
刚满23岁的谢瑜是一名00后运动小将，2015年便开始接触射击运动，现在已经8年了。8年的时间让谢瑜从一个懵懂的小孩逐渐成长为一名目标清晰的专业运动员。（天眼新闻 评） [12]

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从贵州山村走向最高领奖台 谢瑜谈起父亲多次哽咽
杭州网  发布时间：2024-08-02 17:29   
央视新闻讯 巴黎奥运会，谢瑜获得男子10米气手枪冠军。谢瑜来自贵州山村，在接受采访谈及父亲时，这个00后男孩几度哽咽：“他身上有伤，但还出去干很重的活，一年也不舍得换一件新衣服……很感谢他。”

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这个盛夏，从乌蒙大山走出来的少年，在法国沙托鲁上演了“轻舟已过万重山”的完美一击。
北京时间7月28日下午，巴黎奥运会射击男子10米气手枪决赛舞台上，贵州籍运动员谢瑜拿下了巴黎奥运中国队第三金。
这是时隔16年，中国队再次问鼎奥运会该项目金牌，也是贵州奥运史上首枚射击金牌。现场看台上的队友们欢呼雀跃，远在八千多公里外的家乡人亦热泪盈眶。

谢瑜参加全运会的合影
懵懂中初识—— 有天赋，亦是“顽”童
24年前，谢瑜出生在乌蒙大山深处——毕节市纳雍县化作乡黑塘村。幼时的谢瑜常常上山爬树、下水摸鱼，蹦蹦跳跳、嬉戏打闹，身体素质一直不错。
上小学后，谢瑜便经常参加学校的运动会，在跑步、跳远、跳绳等比赛中多次获奖。不善言谈、性格稳重内向的父亲谢洪灿常年在外务工，谢瑜就被其幺叔谢忠良接到了七星关区，以方便照顾。
谢忠良在和侄儿的长期相处中，不仅建立了深厚的感情，也将谢瑜的运动天赋看在眼里。于是，谢忠良把谢瑜带到了毕节市体育运动学校射击靶场。在这里，谢瑜开始接触射击，并展现出浓厚的兴趣和不俗的天赋。
日复一日地训练，谢瑜十分投入，枪感很好，也很高效。但是十几岁，正是活泼的时候，相对枯燥的射击运动让当时的谢瑜很不适应，曾经几次中断训练。不过，对射击发自心底的热爱和身边人的引导鼓励，让谢瑜坚信体育这条道路完全走得通，但注定是要付出时间和汗水的。
的确，这条路谢瑜走了十年。

7月28日，贵州省毕节市体育运动学校学生为巴黎奥运会射击男子10米气手枪冠军、毕节籍选手谢瑜欢呼。
蜕变中成长——是“对”手，更是恩师
凭借在毕节市体校优异的表现，2017年初，谢瑜来到了贵州省射击射箭运动发展中心射击队，开启了省级专业队的训练与竞赛。
在这里，谢瑜遇到了射击队男子气手枪教练牛农成。经过几个月的相处，牛农成从日常训练中观察其专注度和执行力，从生活细节中发掘其执着和热爱，决心将这位少年引导到射击事业中来。
彼时谢瑜也不失张扬，流露出：“你能带我？”牛农成则会心一笑：“看看咱俩谁厉害！”
针对谢瑜的情况，牛农成凭着多年执教的丰富经验，展开了一个优秀射手的教导三规划：训练规划、生活规划、人生规划。他的几本训练笔记本上，详细记录着谢瑜每一天的训练，细致到击发密度分布，一天、一周、一个月、一年全都了如指掌。
对于队伍发展，牛农成自然也有着清晰的战略目标：“一年选材、两年组队、三年打进国家队、四年全运会上拿牌。”就这样，牛农成带领弟子开启了贵州射击男子气手枪的挂图作战。
2018年韩国世锦赛上，谢瑜首次代表中国参加国际大赛，便与队友们摘得了男子10米气手枪团体铜牌，个人也获得了第八名的好成绩。同年11月，在亚洲射击锦标赛上，谢瑜再次与队友并肩作战，获男子10米气手枪团体银牌。

7月28日，中国选手谢瑜（左）和国际射联副主席、中国射击奥运冠军王义夫在颁奖仪式后。
这样的成绩对于个人而言，的确是一个不错的收获。但牛农成明白这只是一个开始，还得迎头追赶、直指全运。
面对新阶段更为严苛、精细的训练，谢瑜偶尔有点“逆反”心理，便会到师娘那里倾诉。为了让谢瑜心服口服，已近花甲之年的牛农成，跟在谢瑜身后跑10公里。
“训练难免枯燥，尤其是对十多岁的小孩，那我就把有些训练设计成通关游戏那种。”在一定的训练阶段，牛农成变着法对少年采取移花接木式的通关训练。
“他能连睡两天，我就跟着他睡。”结果，牛农成睡到半夜，就再也睡不着了。这样温情的陪伴让少年渐渐感受到教练的良苦用心，师徒关系日渐升温。
2021年第十四届全运会上，谢瑜与师姐钱微搭档夺得10米气手枪混合团体铜牌，贵州省射击射箭运动发展中心立即启动又一轮四年作战规划——进入国家队、打入亚运会、争取奥运会、备战全运会。
在新一轮的计划中，牛农成更是将四年的训练时间拆分成以小时为计算，在每天的技术、心理、体能的磨炼中，师徒之间有着某种心灵上的默契，有时几乎是眼神的对白，就能够理解对方的想法和感受。

谢瑜（左一）参加全运会
淬炼中绽放——穿透内心、直达靶心
很快，谢瑜以出色表现进入了国家队。不同于省队的训练节奏，这里让他颇感压力，有时甚至会觉得力不从心。
在回到省队短暂的调整期，贵州省射击射箭运动发展中心党委书记郑健将在这一切看在眼里，和牛农成带着谢瑜去到山水中，在层峦叠嶂、云雾缭绕、山林小径中，郑健将贵州射击发展历程向少年娓娓道来，牛农成向谢瑜讲述了自己从甘肃来到贵州的故事。几天的时间里，谢瑜心中的愁绪逐渐烟消云散。这一次，少年再出发——追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。
2023年谢瑜的职业生涯迎来了高光时刻。8月，在国际射联世界射击锦标赛上，他连夺男子10米气手枪团体、男子50米手枪慢射个人、团体冠军，首次站上了世界冠军的领奖台。
“感觉领奖比打比赛还紧张。”这次比赛，谢瑜不仅突破了自我，还完成了教练的心愿——在赛场上让国旗升起来。
随后的9月，在杭州第十九届亚运会男子10米气手枪团体项目上，谢瑜与国家队队友以一环之差获得银牌。一环之憾让谢瑜冷静下来，一步步剖析自己，并思考如何补齐不足之处。

7月28日，贵州省毕节市体育运动学校教师相互拥抱，庆祝毕节籍选手谢瑜获得巴黎奥运会射击男子10米气手枪冠军。
面对弟子的遗憾，牛农成知道，这是一个射手淬炼的过程。早在2021年全运会预赛打得不理想之时，谢瑜曾坐在休息室里一度几乎哭了出来。
“射击练到最后，修的是心。他能够静下来坦然直面自己，或许他已经知道如何战胜自己的内心。”对此，牛农成欣慰弟子正在拨开云雾。
2024年2月，在巴黎奥运会最终队伍选拔赛的第一场中，谢瑜以总成绩592环为自己争取到了奥运入场券，但在世界排名上，谢瑜基本上是名不见经传。
5个月后，当地时间2024年7月28日，沙托鲁射击中心，巴黎奥运会男子10米气手枪决赛，所有选手先击发10枪，从第11枪开始，每两枪淘汰一人，直至决出冠军。
最后两枪，将决定冠军的归属，10环，凝神、瞄准、击发，又一个10环，谢瑜以0.9环优势问鼎巴黎奥运。
与此同时，时刻关注着谢瑜的毕节市体校的师生们，于决赛当天早早地守候在大屏幕前，最后一枪10环！毕节市体校沸腾了，这是几代体育人的梦想！
射击的最高境界是人枪合一、眼前空明，靶在心中。从内心直达靶心——这一次，谢瑜做到了。