市中医院中医特色护理门诊系列之——眼部拨筋

水秀裙摆

       双眸焕彩，以棒为梳：一场源自东方的眼部拨筋焕活之旅

       在快节奏的现代生活中，我们的双眸承载了太多——长时间面对屏幕的疲惫、熬夜后的黯淡无神、悄然浮现的细纹与黑眼圈。我们寻求各种昂贵的眼霜与高科技护理，却常常忽略了老祖宗流传千年的智慧：“筋长一寸，寿延十年”。今天，让我们将视线向内，开启一场深入肌理的眼部拨筋焕活之旅，唤醒那双本该明亮如初的窗户。

眼部拨筋

一、何为眼部拨筋？溯源中医智慧
       拨筋，并非简单的按摩。它源于中医经络学说，认为人体遍布纵横交错的经络系统，气血在其中运行，濡养全身。“肝开窍于目”，眼睛的明亮与否则直接反映了肝脏气血的盛衰。眼部周围密布着多条重要经络，如足太阳膀胱经、足少阳胆经、手太阳小肠经等。

       长期的疲劳、紧张和不良生活习惯会导致这些经络“堵塞”，气血运行不畅，形成筋结（细小的条索状或颗粒状结节），从而引发一系列问题：
*   气血不畅 → 黑眼圈、眼袋浮肿
*   津液输布障碍 → 眼周干燥、细纹滋生
*   筋结阻滞→ 眼睛酸胀、视力模糊
       “眼部拨筋”，正是以中医理论为指导，通过专业的手法，运用拨筋棒或指尖，精准地作用于眼周经络和穴位，疏通结节，剥离粘连，刺激气血循环，从根本上为双眼注入能量，达到“通则不痛，痛则不通”的养护效果。

二、双眸焕彩：眼部拨筋的惊艳功效
       1.  淡化黑眼圈，击退“熊猫眼”：促进眼周微循环，加速代谢淤积的血液和色素，让眼底肌肤恢复净澈透亮。
     2.  紧致提拉，告别浮肿眼袋：疏通淋巴管道，帮助排出多余水分和毒素，消除水肿，让眼周轮廓更清晰、更紧致。
       3.  抚平细纹，唤醒肌肤活力：气血充盈能有效滋养干涸的眼周肌肤，增加皮肤弹性，从而淡化干纹、细纹，预防新纹产生。
     4.  缓解视疲劳，明亮双眸：放松紧绷的眼轮匝肌，舒缓神经，有效改善酸、胀、干、涩等不适感，让视界重新变得清晰明亮。
       5.  提升整体气色：眼周是面部的“高光点”。明亮的双眼能瞬间提升整个人的精气神，让人看起来神采奕奕。

三、禁忌人群
    *   眼部有急性炎症、麦粒肿、结膜炎等。
    *   严重眼疾（如青光眼、视网膜脱落等）。
    *   皮肤有破损、湿疹或过敏期。
    *   孕妇、经期女性慎做。
结语
       眼部拨筋，是一场与自己对话的静谧仪式。它不仅仅是追求外在的年轻光采，更是向内探寻一份安顿与疗愈。当你闭上双眼，以指尖感受肌肤下的细微跳动，聆听气血流动的声音，你便是在用最古老也最温柔的方式，告诉它：你值得被精心呵护。
       从现在开始，给自己一场奢华的眼部SPA吧！让双眸重新闪烁如星辰，让眼神诉说你的从容与美丽。
【地址】：三楼中医特色护理门诊
【联系电话】：0511—80775155
                       王群：15996820008；
                       魏苏：18260626922；


特别提醒：请着宽松衣物，经期、孕期女性请提前告知护士，我们将为您定制专属方案。让我们以中医之道，许您——面若桃花的气色，柔韧舒展的体态，平和宁静的心境！