2025年10月26日（周日）三分钟读报

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山东姑娘赵娜获环球小姐中国总冠军。

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北京发布国际医药创新公园规划方案。

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甘肃武威518公里环绿洲防风固沙控尘林草带全线闭合。

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10月25日19时45分，在吉林延边州珲春市发生5.5级地震，震源深度560公里，暂无人员伤亡消息。

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歌手郑智化发文吐槽深圳机场“没人性”，深圳机场道歉：已启动核查。

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奥黛丽·赫本之子在苏州胜诉：餐饮公司使用“赫本”作为店招被判赔偿20万元。

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黄淮江淮等地有大雾，冷空气将影响内蒙古中东部、东北地区等地。10月25日20时至26日20时，内蒙古东北部、黑龙江中西部、西藏北部、青海南部、甘肃南部、川西高原北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，西藏东北部、青海东南部等地局地有大到暴雪。

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餐桌上的“抗病帮手”：燕麦与腰果。燕麦：富含β-葡聚糖，可调节血脂、促进肠道菌群健康，膳食纤维助力润肠通便。腰果：80%脂肪为不饱和脂肪酸，保护心血管，同时提供锌、镁等微量元素。

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冬季健康餐盘：营养与美味的平衡。青椒胡萝卜炒鹌鹑蛋：动物肝脏与类胡萝卜素双途径补充维生素A；三文鱼奶油炖菜：富含维生素D与优质蛋白，增强骨代谢与免疫反应；虾仁芹菜炒腰果：坚果与海鲜组合，同步补充维生素E与不饱和脂肪酸。

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云南水麻高速公路 突发山体塌方：云南水麻高速公路凌晨旁突发山体塌方，养护工人王文贵3分钟内成功拦停5辆过往车辆，挽救十余条生命。