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[每日文摘] 2025年10月29日（周三）三分钟读报

楼主| 发表于 6 天前 手机客户端 | 显示全部楼层来自：中国江苏

此外，建议将日晒与散步、快走、打太极拳等户外运动结合，运动能促进血液循环，与维D协同作用，更好地为骨骼健康“充电”。

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